Naismith的篮球规则
①篮球是手工执行的运动,球是圆形的。
②不允许在您的手中走路或奔跑;
只要运动员不影响对手的运动员或阻碍对手的运动员,他们就可以走到场上的任何地方。
④运动员之间不允许身体接触;
⑤边缘应该是水平的。
基于这五个基本原则,Naismith先生制定了最原始的篮球比赛规则。有13个最原始的篮球比赛规则。这13个项目的基本内容是:
1。球员可以用一只手或双手将球扔向任何方向。
2。球员可以用一只手或双手抓住任何方向或踢球,但他们一定不能用拳头击球。
3。球员不能将球拿走。
4。必须握住球,不允许用头部或脚的顶部播放。
5。球员不允许使用肩膀颠簸,手拉,手推,手击,脚步等来与其他玩家打交道。任何违反此规则的球员都将首次被视为犯规,第二次他或她将被迫停止比赛,直到他或她击球,只能再次参加比赛。如果您打算伤害对手的球员,则必须取消参加整个游戏的资格,并且不允许替代。
6。使用拳击是违反规则3和4的第4条。
7。如果双方连续三次犯规,那么对手将达到进球。连续犯规的意思是:在一段时间内,对手的球员没有犯规,但对手的球员犯规。
8。如果防守者不触球或干扰球,那么当球被扔进篮筐并留在篮子里时,它被认为是命中的。如果球将球停在篮筐上,而对手的球员碰到了篮筐,他还将写一个进球。
9。当球熄灭时,第一个接球球员将把球扔到场地上。如果有任何争论,裁判将球扔进了场地。允许投掷球5秒。如果超过5秒,球将授予对手。
10。裁判是球员的裁判,他有权犯规,但是如果裁判掩盖了任何球队,他的执照将被撤销。当一支球队连续三次犯规时,他将通知副裁判。他有权宣布取消球员参加比赛的资格。
11。副裁判是球员的裁判。他可以决定球何时在比赛和时间中,确定球的命中率,记录命中率的数量,并承担裁判通常应承担的责任。
12.比赛在两20分钟内进行,两者之间有5分钟的休息。
13。击球最多的一侧获胜。如果比赛被捆绑在一起,则可以推迟游戏,直到双方队长的同意下一个进球。
尽管这13个原始的篮球比赛规则并不完整,其中有些人还不够清楚,但它们在早期促进篮球发展方面发挥了重要作用。尤其是随着篮球发展成为当今现代篮球的发展,技能和战术越来越高,规则变得越来越重要,它们需要严格,科学和系统的篮球比赛规则管理。
规则演变
规则的修改促进了篮球的发展,篮球技能和战术的持续提高促进了对不完善规则的适当修改或补充,从而使篮球朝着健康和先进的方向发展。
规则和篮球技巧和策略就像生产力与生产之间的关系,它们是互补,相互依存和相互促进关系的关系。规则通过确认,否认,允许或不允许并促进篮球的健康发展来确保篮球比赛的正常进展。符合法院规则的行动是正确的行动,否则它们是错误的行动。
规则从前13个到当前的58发展,从原始的简单性和低水平到当前高级的篮球技巧和策略的发展是它们多年来相互克制和晋升的结果。例如,运球技术已从初始肘关节作为轴线发展为当前的肩关节作为轴,这正是因为规则继续肯定了发展中的技术。
目前,规则清楚地表明,运球的末端是双手触摸球或运球的手掌向上的时刻,当拇指超过垂直平面时,运球结束。如果手掌总是向下向下,并且拇指不超过垂直平面,则球不可能留在手中。因此,以法定形式确认了用肩关节插入的现代技术。
例如:从胸部双手的最初射击到当前大师的自上而下的扣篮以及单手或双手的小费。规则清楚地规定,玩家正在采取射击行动。因此,扣篮和小费等现代技术已经迅速发展。在游戏期间,出现了各种形式的技术,例如倾斜后跳转,跳跃跳跃,钩跳镜头和挂钩跳跃射击,这也取决于处理物理接触的基本原则和犯规的基本原则,以强调垂直面孔的原则以及为犯罪和防守的空容播放器的原则。
在处理犯规时,特别强调了犯罪和防御平衡的指导意识形态,这力量和促进了射手采用的各种形式的跳投技术,以摆脱防守和避免犯规,以实现得分的目标,并促进持续的防守战术。
在正常情况下,FIBA必须每四年修改和补充规则。目的是促进篮球技巧和战术的进一步发展,并限制粗糙的运动,以便游戏可以以文明,干净,紧张,紧张和努力工作的方向发展。
规则的变化是未知的,任何人一时都不会随意改变它们。它们是根据某些修改目的进行的。
特定修改规则的指导原则是:
1。公平
这是修改规则的基础。规则对游戏的双方都应该是公平的。因为在与时间,空间,地面和人数相同的条件下,篮球比赛是篮球意识,技能,战术和身体健康的竞争。
2。平衡
均衡(或平衡)意味着犯罪和防御的两个方面必须平衡。如果一场比赛很容易得分或难以得分,那将使游戏变得沉闷而不令人兴奋,那么篮球比赛的令人兴奋的魅力将会丢失。
3。定义
规则定义应该简洁明了,用准确的单词清晰。
4。编辑
规则应汇编,避免重复,保持一致并不会与自己矛盾。
5。短
规则应该简短而简洁,避免冗长,使人们难以理解。
6。例外
规则的正面有许多规定。如果没有例外规定(即注释),则难以执行规则。例外是为了确保实施积极规则。
7。安全
规则必须确保人身安全,并确保在良好的环境和氛围中竞争的平稳进步。
8。那个力量
必须授予裁判的权力,以便在游戏中胜任并执行规则。
9。连续
规则应尽可能减少中断的数量,以确保游戏的持续进展并使游戏更加紧凑和令人兴奋。
10。没有利润
规则是为了防止游戏的任何一方都受益于违反规则的行为,以便将游戏公平,合理地进行。
篮球是当前社会的一项非常引人注目的运动,许多人选择这项运动。尽管这是一次激烈的练习,但会在很长一段时间内会导致您的肌肉发生巨大变化,并且身体组织将逐渐变得更强壮。身体会很快成长。
现有规则
竞争方法
一个团队中有五个人,其中一个是队长,最多的替代球员数量为7人,但根据组织者的说法,该数字可以增加。比赛分为四个季度,每季度10分钟,NBA为12分钟(NBA全明星新秀比赛和美国大学篮球联赛是每季度20分钟,总计2季度),每季度的130秒在NBA中休息了5分钟,在NBA中的10分钟,NBA中的15分钟,NBA的15分钟和100秒钟的NBA比赛中的任何时间都在4分和4次的比赛中分别为4分和4分。当两支球队在比赛结束时具有相同的积分时,将举行5分钟的季后赛比赛。如果5分钟后得分仍然相同,则将再次举行5分钟的季后赛比赛,直到赢家结束为止。
得分类别
在由裁判批准球后,计算得分。 3分线内的输入可以评分2分; 3分线以外的输入可以评分3点。无论是脚跟还是脚趾,三分线得分都被认为是2分进球。他罚得1分。
如何进行
比赛开始于两支球队向中央跳线区域发射跳线,裁判将球投掷并跳球开始比赛。
球员更换
每个替换播放器必须在20秒内完成,并且替换的数量也不有限。选择交换球员的时间被选为某人犯规,争先恐后地打球,打电话暂停等。裁判可能会暂时暂停比赛的时机。
惩罚
每个球员都有4次犯规的机会,第五次犯规(在NBA中有6次)。而且您不能在同一游戏中再次玩。当没有人可以停下来或防守时,罚球是投篮,被用作对犯规团队的惩罚,并给另一队一个机会。罚球必须站在罚球线后面,并在从裁判中取球后在5秒内射击。射击后,您无法在球击中篮筐之前越过罚球线。
违反
违规可以大致分为
常见违规行为:例如与球一起行走,两次滴球(双带),踢球(脚球),从边界踢出,回到球场或用拳击拳打球。
违反跳球的行为:跳球球员以外的其他人在跳球接触球之前不得进入中央跳球区域。
违反超时:服务超时,罚球区的超时,后场的超时,罚球超时,24秒的超时等等。
三秒钟的违法行为,也就是说,在捍卫对手的球员时,您在三秒钟的区域内不能超过三秒钟,除非您有防御任务直接面对对手的运球(您无法抓住反弹)
(注意:此规则仅存在于NBA规则中,并且在国际和中文游戏中不可用)。
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