这本书由Wu Guangchi撰写,并于2009年8月1日由Chongqing Liejing Sing Antimor出版社出版。这是一个360百科全书,涵盖了0-3岁母亲的营养食谱。它为婴儿设计了在不同阶段建立一个葡萄酒的婆婆场地的最佳营养计划,使新手母亲可以轻松地为智能婴儿准备健康的餐点,并特别插入特殊的话题,以教母亲教母亲陪伴婴儿玩益智游戏,以便让母亲轻松成为智能专家的喂养专家。
这本书是专业和权威的,富含菜肴,详细的文字和图形和文字清晰。它是周到的,可以指导母亲掌握科学喂养技巧,以帮助您喂养聪明健康的婴儿。让宝宝得到平衡的营养。
聪明婴儿健康的第一步
0至3岁是婴儿一生的初始阶段。这个阶段的营养是基础是否坚定,连接与健康的沙子和婴儿生命的能量有关。从母乳喂养(或Shizhisui Xuanlun的配方奶粉喂养)到将互补的食物添加到过渡到综合饮食中,即从液体食物到泥食,再到固体食品,再到固体食品,婴儿的营养状况直接影响了物理,心理和智能的事物的发展,并将抵抗力抗病。现代父母在喂养婴儿时应遵循以下三个原则:
1。婴儿的食物应该柔软而腐烂
婴儿和幼儿的咀嚼和消化功能尚未发展,它们的消化能力较弱,并且无法完全消化和吸收食物中的营养。因此,应根据婴儿的年龄特征和消化过程选择食物,以确保提供的食物既柔软又煮熟。
2。婴儿的饮食应该多样化
婴儿很容易用单调食物无聊。为了增强婴儿的胃口,保持足够合理的营养,避免婴儿的部分饮食,父母应该使食物富有和多样化,颜色,香气和味道,交替使用丁香食物的厚度,混合肉类和蔬菜,并每天加1到2个小吃。对于宝宝不喜欢的食物,您可以努力烹饪以使宝宝的饮食平衡。
3。不要盲目地给您的婴儿加固性食物
强化食品是添加添加剂(例如维生素,矿物质和蛋白质)的食物,以增强营养。为了充分补充婴儿的营养,一些父母经常为婴儿购买强化的食物测试。但是,在购买强化食品之前,父母必须仔细阅读食物外包装所指示的营养含量。如果几种食品中的强化营养素相同,则只能选择一种。如有必要,应寻求医生的意见,以避免过度食用婴儿的风险和中毒的风险。
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