周晶晶从自己的经历出发，讲述了运动如何改变她的命运。 3岁时，她因高烧引发小儿麻痹症，失去了独立行走的能力。 16 岁时，她开始接触残疾人体育运动。她没有扎实的基本功，比常人更努力。尽管经历了许多艰辛和努力，她凭借坚强的内心和坚定的信念，取得了今天令人自豪的成就。她身上没有焦虑，只有脚踏实地的努力，让同学们感动不已。随后她从奥运会前的感受出发，分享了李安民教授帮助她走出低谷的经历。在李安民教授的指导下，她学会了如何明确目标、坚定信念、增强信心、调整比赛的整个过程。在比赛中，她学会了把对结果的思考变成对比赛过程的掌控，学会专注于自己，不断强化自己的优势，战胜自己。李安民教授从运动心理学的角度对周晶晶心理训练中运用的运动心理学理论进行了深入讲解，进一步加深了同学们对周晶晶分享内容的理解。
周晶晶的分享结束后，老师和同学们就心态调整的相关问题与她进行了热烈的交流。奥运冠军做客公开课。现场气氛热烈，同学们受益匪浅。
【文/摄影/赵琪】
【报送单位/体育科学学院】
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